Lunia · Alat percuma
Kalkulator Berat Badan Ideal
Bandingkan formula rujukan sejarah dengan julat rujukan BMI dewasa.
Butiran anda
Berjalan sepenuhnya dalam pelayar anda. Apa sahaja yang anda taip tidak dihantar ke mana-mana dan tidak disimpan.
Hasil anda
Sedia dikira
Isi butiran anda, kemudian kira untuk melihat hasil di sini.
Cara kalkulator ini berfungsi
Kalkulator menunjukkan formula rujukan Devine, Robinson, Miller dan Hamwi melebihi ketinggian kaki 5. Ia juga menukar selang saringan BMI dewasa 18.5 kepada 24.9 kepada julat berat untuk ketinggian anda.
Contoh pengiraan
Tinggi badan: 170 · unit Panjang: Sentimeter · Pekali jantina yang digunakan oleh formula: Pekali perempuan
- Dewasa BMI
- 53.5 hingga 72 kg
- Rujukan Devine
- 61.4 kg
- Rujukan Robinson
- 60.8 kg
- Rujukan Miller
- 62.5 kg
- Rujukan Hamwi
- 60.7 kg
Ini adalah input ilustrasi, bukan cadangan peribadi.
Soalan biasa
Patutkah saya menyasarkan purata formula ini?
Tidak. Purata formula rujukan tidak mewujudkan sasaran kesihatan yang diperibadikan. Seorang doktor boleh membantu mentafsir berat dalam konteks sejarah dan keperluan anda.
Bagaimanakah saya harus menggunakan hasilnya?
Tiada berat badan ideal tunggal. Formula sejarah bukan matlamat individu dan tidak menggambarkan jisim otot, kesihatan, etnik atau kehamilan. Gunakan nombor ini hanya sebagai konteks, bukan sasaran untuk dikejar.
Sumber dan kaedah
- Robinson et al. (1983), formula berat badan ideal sejarahpubmed.ncbi.nlm.nih.gov (dibuka dalam tab baharu)
- CDC kategori saringan BMI dewasacdc.gov (dibuka dalam tab baharu)
Keputusan berasaskan formula adalah anggaran, bukan nasihat perubatan individu.