Lunia · Kostenlose Tools
Idealgewicht-Rechner
Vergleichen Sie historische Referenzformeln mit dem BMI-Referenzbereich für Erwachsene.
Deine Angaben
Läuft vollständig in deinem Browser. Deine Eingaben werden weder übertragen noch gespeichert.
Dein Ergebnis

Bereit zur Berechnung
Gib deine Daten ein und berechne dein Ergebnis. Es erscheint hier.
So funktioniert der Rechner
Der Rechner zeigt Devine-, Robinson-, Miller- und Hamwi-Referenzformeln über einer Höhe von 5 Fuß an. Außerdem wird das BMI-Screeningintervall für Erwachsene von 18.5 bis 24.9 in einen Gewichtsbereich für Ihre Körpergröße umgewandelt.
Rechenbeispiel
Körpergröße: 170 · Längeneinheit: Zentimeter · Von der Formel verwendeter Geschlechtskoeffizient: Weiblicher Koeffizient
- Referenzbereich für Erwachsene BMI
- 53,5 bis 72 kg
- Devine-Referenzwert
- 61,4 kg
- Robinson-Referenzwert
- 60,8 kg
- Miller-Referenzwert
- 62,5 kg
- Hamwi-Referenzwert
- 60,7 kg
Dies sind illustrative Eingaben, keine persönlichen Empfehlungen.
Häufige Fragen
Sollte ich den Durchschnitt dieser Formeln anstreben?
Nein. Durch die Mittelung von Referenzformeln wird kein personalisiertes Gesundheitsziel erstellt. Ein Arzt kann Ihnen dabei helfen, das Gewicht im Kontext Ihrer Vorgeschichte und Ihrer Bedürfnisse zu interpretieren.
Wie soll ich das Ergebnis verwenden?
Es gibt kein einheitliches ideales Körpergewicht. Historische Formeln stellen keine individuellen Ziele dar und beschreiben weder Muskelmasse, Gesundheit, ethnische Zugehörigkeit noch Schwangerschaft. Verwenden Sie diese Zahlen nur als Kontext, nicht als Ziel, das Sie verfolgen möchten.
Quellen und Berechnungsmethoden
- Robinson et al. (1983), historische Formeln für das ideale Körpergewichtpubmed.ncbi.nlm.nih.gov (öffnet sich in einem neuen Tab)
- CDC Screening-Kategorien für Erwachsene BMIcdc.gov (öffnet sich in einem neuen Tab)
Formelbasierte Ergebnisse sind Schätzungen und keine individuelle medizinische Beratung.