Lunia · Alat gratis
Kalkulator Berat Badan Ideal
Bandingkan rumus berat badan acuan dengan rentang BMI dewasa.
Detail kamu
Jalan sepenuhnya di browser kamu. Apa pun yang kamu ketik tidak dikirim ke mana pun dan tidak disimpan.
Hasilmu
Siap dihitung
Isi detail kamu, lalu hitung untuk melihat hasilnya di sini.
Cara kerja kalkulator
Kalkulator menunjukkan rumus referensi Devine, Robinson, Miller dan Hamwi di atas ketinggian 5 kaki. Ini juga mengubah interval pemeriksaan BMI dewasa dari 18.5 menjadi 24.9 menjadi kisaran berat badan untuk tinggi badan kamu.
Contoh perhitungan
Tinggi badan: 170 · Satuan panjang: Sentimeter · Koefisien jenis kelamin digunakan dengan rumus: Koefisien Wanita
- Rentang referensi BMI Dewasa
- 53,5 hingga 72 kg
- Acuan Devine
- 61,4 kg
- Acuan Robinson
- 60,8 kg
- Acuan Miller
- 62,5 kg
- Acuan Hamwi
- 60,7 kg
Ini adalah masukan ilustratif, bukan rekomendasi pribadi.
Pertanyaan umum
Haruskah saya menargetkan rata-rata rumus ini?
Tidak. Rumus referensi rata-rata tidak menciptakan target kesehatan yang dipersonalisasi. Seorang dokter dapat membantu menafsirkan berat badan dalam konteks riwayat dan kebutuhan kamu.
Bagaimana cara menggunakan hasilnya?
Tidak ada satu pun berat badan ideal. Rumusan sejarah bukanlah tujuan individu dan tidak menggambarkan massa otot, kesehatan, etnis atau kehamilan. Gunakan angka-angka ini hanya sebagai konteks, bukan target yang ingin dicapai.
Sumber dan metode
- Robinson dkk. (1983), rumus sejarah berat badan idealpubmed.ncbi.nlm.nih.gov (terbuka di tab baru)
- CDC kategori pemutaran BMI dewasacdc.gov (terbuka di tab baru)
Hasil berdasarkan formula hanyalah perkiraan, bukan saran medis individual.