Lunia · Alat gratis
Kalkulator Rasio Pinggang-Pinggul
Hitung rasio lingkar pinggang terhadap lingkar pinggul.
Detail kamu
Jalan sepenuhnya di browser kamu. Apa pun yang kamu ketik tidak dikirim ke mana pun dan tidak disimpan.
Hasilmu
Siap dihitung
Isi detail kamu, lalu hitung untuk melihat hasilnya di sini.
Cara kerja kalkulator
Bagilah lingkar pinggang dengan lingkar pinggul menggunakan satuan yang sama untuk kedua pengukuran. Ukur pinggang secara konsisten dan pinggul di sekeliling lingkar maksimalnya, dengan selotip horizontal.
Contoh perhitungan
Lingkar pinggang: 78 · Lingkar pinggul: 96
- Rasio pinggang-pinggul
- 0,81
- Pengingat pengukuran
- Gunakan satuan yang sama untuk pinggang dan pinggul.
Ini adalah masukan ilustratif, bukan rekomendasi pribadi.
Pertanyaan umum
Apakah saya perlu mengubah sentimeter ke inci?
Tidak. Selama kedua pengukuran menggunakan satuan yang sama, satuannya akan hilang saat kamu membaginya.
Bagaimana cara menggunakan hasilnya?
Rasio ini bukan merupakan diagnosis atau pengukuran lemak tubuh. Kehamilan, teknik pengukuran dan bentuk tubuh individu mempengaruhi interpretasi. Alat ini sengaja menghindari penetapan diagnosis risiko kesehatan dari satu rasio.
Sumber dan metode
Hasil berdasarkan formula hanyalah perkiraan, bukan saran medis individual.