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Calculadora de relación cintura-cadera
Calcula la relación entre la circunferencia de cintura y cadera.
Tus datos
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Tu resultado
Listo para calcular
Introduce tus datos y calcula para ver el resultado aquí.
Cómo funciona la calculadora
Divida la circunferencia de la cintura por la circunferencia de la cadera usando la misma unidad para ambas medidas. Mida la cintura de manera consistente y las caderas alrededor de su circunferencia máxima, con la cinta en posición horizontal.
Ejemplo de cálculo
Circunferencia de la cintura: 78 · Circunferencia de la cadera: 96
- Relación cintura-cadera
- 0,81
- Recordatorio de medición
- Utilice la misma unidad para cintura y cadera.
Estos son aportes ilustrativos, no recomendaciones personales.
Preguntas comunes
¿Necesito convertir centímetros a pulgadas?
No. Siempre que ambas medidas utilicen la misma unidad, la unidad se cancela al dividirlas.
¿Cómo debo utilizar el resultado?
Esta relación no es un diagnóstico ni una medición de grasa corporal. El embarazo, la técnica de medición y la forma corporal individual afectan la interpretación. La herramienta evita intencionadamente asignar un diagnóstico de riesgo para la salud a partir de un único ratio.
Fuentes y métodos
Los resultados basados en fórmulas son estimaciones, no consejos médicos individuales.